Stark Vitamin D3 2000IU - 200tabs

Штрихкод: 4820270159846

Это добавка витамина D3 с концентрацией 2000 IU (50 мкг) на одну таблетку.

Витамин D формируется, когда мы проводим время на солнце за счет образования его в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей и частично поступает с пищей, способствует поглощению из пищи кальция и фосфора. Это основные причины включить эту добавку в рацион в то время, когда солнце не так активно радует нас своими лучами.

Также ряд клинических исследований заставляет предполагать такие дополнительные функции витамина D: участие в регуляции деления клеток, обменных процессов, стимуляция синтеза ряда гормонов.

Состав (дневная норма, 1 таблетка): холекальциферол (витамин D3) – 50 мкг (2000 IU). Суточная потребность для взрослого – 1 – 10 мкг, в бодибилдинге применяется в больших дозах – 10 – 20 мкг. Максимально допустимая доза – 50-100 мкг.

Витамин D является жирорастворимым, поэтому превышение рекомендуемых доз опасно для здоровья. При передозировке витамина D наблюдается токсическое отравление: потеря аппетита, тошнота, рвота, общая слабость, раздражительность, нарушение сна, повышение температуры.

Рекомендации по употреблению: Может быть рекомендована как дополнительный источник витамина D.

Способ употребления: Рекомендуется принимать 1 таблетку в день после еды.