Кедровий горіх 200г

Кедровий горіх - це маленькі, блідо-жовті зернятка з яскравим смаком. Пікантний смак кедрових горішків стає яскравішим, якщо їх підсмажити, коли вони починають виділяти олію. Користь кедрових горіхів у тому, що вони багаті на ненасичені жирні кислоти, вживання яких покращує роботу серця, запобігає утворенню бляшок холестерину в судинах. Ці кислоти також сприяють якнайшвидшому розщепленню та засвоєнню організмом жирів. Таким чином, вживання горішків у їжу слугує гарною профілактикою гіпертонії, ішемічної хвороби серця та атеросклерозу.